2009年01月21日
イメージトレーニング 鵠沼oneday tournament
1月25日は女子ダブルスのトーナメントが鵠沼海岸で開かれます。
定員もいっぱいとなりましたので賑やかに楽しい一日になればと思います。
既出の映像ですが試合前にイメージトレーニングしてください。
ボールをとらえる位置に注目!ほとんど前で胸より上です。
テニスのボレーのように下からさばいてしまうとボールが浮いてしまいスマッシュの餌食です。
皆さん優勝めざして頑張ってください!
定員もいっぱいとなりましたので賑やかに楽しい一日になればと思います。
既出の映像ですが試合前にイメージトレーニングしてください。
ボールをとらえる位置に注目!ほとんど前で胸より上です。
テニスのボレーのように下からさばいてしまうとボールが浮いてしまいスマッシュの餌食です。
皆さん優勝めざして頑張ってください!