日本ビーチテニス連盟オフィシャルブログ ビーチテニスの普及の為に立ち上がった人達の物語。2007年暮れからはじまった活動の行方は？

速くて重いサーブへの対応の為にリターン時の構え方は
とくに重要。
1)足の位置は両肩よりちょっと広めに、重心を前におく。
2)ラケットのフレームの上部を鼻の位置にセットする。
3）腕の角度は45度、手首の角度は90度が理想。
4）ラケットに添える腕はグリップを握る腕よりも高くセットする。

写真のような構えからネットを超えてきたボールの後に
厚く当たるようにラケット面をセットし、ヒッティングポイントは足の位置より前でリターン。

これでラケットワークは最小限で最速でボールに対応することができます。　
リターンのみならずラリーの時もこの構えを常に
意識することがミスを減らす条件となります。